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Natação

A natação ajuda no desenvolvimento da sociabilidade e da autoconfiança das crianças e dos bebês. Promovendo melhorias cardiorrespiratórias e neuromotoras para os pequenos, ajudando até mesmo a solucionar problemas como bronquite. Podendo ajudar na prevenção de afogamentos. Mas ela é também excelente para adultos, idosos. Por isso, aproveite a melhor estrutura de Natação de Guarabira para fazer essa atividade.

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BENEFÍCIOS:

 
 
 
  • Trabalha todo o corpo;

  • Aumenta sua frequência cardíaca, tonifica os músculos, melhora a força e resistência;

  • Para as crianças  ajuda o desenvolvimento motor por auxiliar na melhora das capacidades físicas e habilidades motoras.

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